Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Aqui fica a receita de croque-madame revisitada com espinafre para trazer um toque de frescor e verdura.

Tempo de preparação : 10 a 20 min
Tempo de cozimento : 5 min Ingredientes para 2 pessoas

  • 80 g de espinafre bebê (um bom punhado)
  • 2 fatias de pão de sanduíche
  • 6 ovos de codorna
  • 10g de manteiga
  • 10 g de gengibre fresco
  • 1 colher de chá de azeite Sal e pimenta

Fácil e rápido de preparar, é ideal para uma refeição em viagem!

Receita de espinafre Croque-Madame

  • Torrar o pão.
  • Lave o espinafre.
  • Frite por 2 minutos com um pouco de azeite.
  • Tempere com sal e pimenta.
  • Tempere com gengibre fresco ralado.
  • Reserva.

Com a ponta de uma faca, abra os ovos de codorna e leve ao lume numa assadeira antiaderente, em fogo baixo, com um pouco de manteiga.

Prepare as torradas: coloque um pouco de espinafre de gengibre e 3 ovos de codorna fritos em cada torrada.

Sabores

Fondue de espinafre (em brotos jovens na primavera ou lindas folhas que desabrocham no inverno) é um básico que escorrega em muitos preparativos: em uma quiche ou em um risoto , com nhoque, macarrão fresco com pétalas de parmesão ou Caçarola de ovos , servida com coentro fresco picado para uma nota exótica ou azeda para um toque mais picante para acompanhar um peixe "no vapor" … tudo lhe cai bem!

Desfrute de sua refeição !

Créditos das fotos: © UE / MAAF / FAM / Interfel / T. Antablian

Ajude o desenvolvimento do site, compartilhando o artigo com os amigos!

Publicações Populares

Pós-contenção: esses eletrodomésticos de que tanto sentimos falta!

O confinamento foi a ocasião para fazer um balanço dos equipamentos da casa, em particular do lado dos eletrodomésticos. Batedeira, espremedor de sumos, robô pasteleiro mas também aspirador de pó de competição ou projetor de vídeo, aqui estão os eletrodomésticos que sentimos falta durante o confinamento.…

Tradição e inovação

Ideal para apartamentos onde o espaço é valioso, a caldeira de 23 kW HYDROMOTRIX Tradition concentra equipamentos de alta tecnologia em apenas 40,7 cm de largura. Uma caldeira de 6 ª geração que construiu a reputação da empresa FRISQUET e foi enriquecido ao longo dos anos com todas as soluções técnicas concebidas pela Frisquet SA:…