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Planta que tem origem na Ásia Menor, a parceira é uma erva perene que pode medir até 70 cm de altura.

Hoje, o parceiro cresce em regiões temperadas da América do Norte, Europa e América do Sul.

Na França , ela é encontrada em terrenos baldios , bordas de caminhos, em jardins de pedras ou mesmo em terras cultivadas .

Ressuscitado das cinzas, o parceiro ressurgiu no registro médico no final dos anos 1970 graças ao Dr. Stewart Johnson (London Migraine Clinic), que realizou com sucesso uma série de ensaios clínicos após fortes enxaquecas recorrentes em um paciente. .
Porém, foi na década de 1990 que sua eficácia foi realmente comprovada na medicina.

Hoje, a Organização Mundial da Saúde e a ECSCOP (Cooperativa Científica Europeia de Fitoterapia) reconhecem o efeito positivo das folhas de Partenelle na prevenção de dores de cabeça .

Mas quais são as propriedades e virtudes desta planta? Tem outros impactos na saúde ? Podemos falar sobre benefícios sem hesitar ? O que eles são ? Como usá-lo para obter o máximo dele?

Aqui está o que você precisa saber …

Partenelle: para que conste …

Etimologicamente , o nome desta planta herbácea viv ace vem da palavra latina " parthenium ", que por sua vez é derivada do grego " partenion ", que significa " virgindade ".

Pertencente à família das Asteraceae (ou compostos), o parceiro também denominado "matricária", "musgo piretro" ou "piretro dourado", é uma planta medicinal que era utilizada na antiguidade greco-latina, antes de ser adquirida. por herbalistas europeus.

Normalmente cultivada em jardins franceses, a parceira tem o caule ereto, quase liso, nos galhos e muito frondoso.

Já as folhas são felpudas e aromáticas . Em forma de tubo, são de cor amarela e branca e agrupados em corimbos.
Seu fruto é seco , contendo apenas uma semente.

A floração desta planta também ornamental , ocorre de junho a agosto.

Parceiro: virtudes e benefícios para a saúde

Usado há mais de 2.000 anos, o matricária cujas folhas contêm partenolida é conhecido por limitar a frequência e a gravidade das enxaquecas .

Na verdade, as propriedades desta planta fácil de cultivar são conhecidas por prevenir a constrição dos vasos sanguíneos do cérebro, mas também por aliviar os espasmos musculares que estão causando fortes e frequentes dores de cabeça .

Este arbusto perene de vida curta e pouco exigente, também chamado de "crisântemo matricial", também é indicado para tratar dores de dente, distúrbios gástricos, amenorréia, flatulência, histeria, cólica menstrual, asma, picadas ou picadas de insetos.

Na verdade, as propriedades da parceria são múltiplas. Será observado, entre outras coisas, que esta planta é uma:

- analgésico

- anti-inflamatório graças aos flavonóides e partenolido que contém.

Ela também tem:

- um efeito protetor nas células endoteliais vasculares,

- capacidade de prevenir a degranulação dos granulócitos, bem como a liberação de enzimas envolvidas nos processos inflamatórios.

O parceiro alivia a enxaqueca

> Usos e dosagens

Na fitoterapia , são utilizadas as folhas frescas ou secas da matricária.

Para prevenir enxaquecas , recomendamos:

- ou as folhas secas (em cápsulas ou inteiras). Secas, recomenda-se mastigar 125 mg a 250 mg de folhas ou tomar a quantidade equivalente na forma de cápsulas de pó de folhas secas.

- ou as folhas frescas (com sabor amargo, canfórico). Nesse caso, mastigue duas a três folhas do parceiro por dia.

- cápsulas de folhas liofilizadas (padronizadas para 0,2% de partenolídeo) ou comprimidos . Quanto à dosagem , tome 125 mg a 250 mg por dia.
No entanto, consulte as instruções do fabricante.

NB : Demora 1 mês a seis semanas para sentir os efeitos do matricária. Seja qual for o caso, você nunca deve exceder 1 mês de tratamento por ano.

> Conselhos práticos sobre a parceria

Hoje, o parceiro é comercializado na forma de óleo essencial , chá de ervas , comprimidos ou até cápsulas .
O uso de matricária é formalmente proibido para indivíduos alérgicos a plantas da família das asteraceae , a saber dente-de-leão, equinácea, margarida …

Devido ao seu efeito positivo no sistema hormonal (desencadeamento da menstruação), o parceiro é contra - indicado para mulheres grávidas .

É bom saber sobre a parceria

Como efeitos indesejáveis , o musgo piretro pode (raramente) desencadear distúrbios digestivos ligeiros .

Em algumas pessoas, pode ser a causa de úlceras bucais no caso de mastigação contínua.

NB : não confunda:

- o parceiro alemão da camomila. Na verdade, este último não tem as mesmas propriedades contra a enxaqueca e não pode, seja qual for o caso, substituir o piretro dourado.

- matricária com camomila pequena e menos ainda com camomila romana, embora as 2 últimas também sejam plantas medicinais.

Hoje existem outros tipos de extratos, nomeadamente extratos com alto teor de partenolida, ou mesmo tinturas …

No entanto, sua eficácia na saúde ainda não foi comprovada em ensaios clínicos.

Ou seja, os chás de ervas em sachês à venda em lojas de produtos naturais chamados “camomila” são, na realidade, Little Chamomile.

Em caso de dúvida, não hesite em consultar o seu médico .

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