Todos os reflexos certos para respirar melhor em casa no dia a dia.
- Ventile regularmente (pelo menos 10 minutos por dia) cada cômodo da casa para renovar o ar da casa.
- Limpe as aberturas e entradas de ar com freqüência - certifique-se de que não estejam bloqueadas.
- Garanta o bom funcionamento e a manutenção adequada de seus dispositivos de combustão (dispositivos de cozinha ou aquecimento) com probabilidade de emitir monóxido de carbono, invisível e inodoro.
- Se você quer perfumar seu interior, escolha produtos naturais.
- Limpe regularmente as tubulações e os recursos de água - em qualquer lugar com probabilidade de surgimento de mofo.
- Para a manutenção diária, dê preferência a produtos naturais como vinagre branco, limão e bicarbonato de sódio.
- Opcionalmente, instale um purificador de ar com filtros HEPA (alta eficiência para partículas transportadas pelo ar)
- Principalmente nos quartos das crianças, dê preferência aos produtos sem solventes e sem VOCs (compostos orgânicos voláteis).
- Prefira materiais naturais (principalmente madeira não tratada).
- Aspire regularmente tapetes, sofás e tapetes, roupas de cama.