Manjerona: benefícios e virtude para a saúde

Manjerona ou origanum majorana (orégano de jardim) é uma planta aromática perene que forma um tufo compacto de 60 cm de altura.

É uma planta medicinal que oferece muitos benefícios e virtudes para a nossa saúde.

A manjerona pertence à família Lamiaceae, é nativa do sul da Europa e do Oriente Médio e é cultivada em nossas latitudes como uma planta anual.

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Manjerona e seus benefícios para a saúde

- A manjerona é um excelente anti-séptico, tanto interno quanto externo.

- É também um antiespasmódico muito bom: a manjerona é usada em casos de má digestão de origem nervosa, cólicas, flatulência.

- Você sofre de enxaqueca ou tem tiques no rosto? A manjerona será benéfica!

- A manjerona atua no sistema nervoso simpático, é indicada contra insônia e ansiedade.

- As dores reumáticas, a rigidez do pescoço e a ciática são bastante aliviadas pela manjerona.

- A manjerona também é tônica, sudorífica e diurética.

Você sabia ?

> Uso interno:

Infusão de manjerona : 40 gramas de folhas e flores frescas por litro de água (dez vezes menos se secas). Deixe em infusão por 10 minutos e beba de 3 a 4 xícaras por dia entre as refeições, mais uma na hora de dormir em caso de insônia. Uma verdadeira delícia!

A infusão de manjerona é ideal contra problemas gástricos.

> Uso externo:

Óleo de manjerona : você pode prepará-lo com 250 gramas de planta cortada em um litro de azeite. Coloque o todo em banho-maria fervente por uma hora. Passar. Esfregue os lugares doloridos. Também é excelente contra resfriados.

Toxicidade da manjerona:

O óleo essencial que é destilado da planta não deve ser engolido.

Cultivo de manjerona por seus benefícios

A manjerona vai prosperar em qualquer solo de jardim bem cultivado e sob uma exposição bastante ensolarada e quente.

Em climas temperados ou quentes, é cultivada como uma planta perene.

Jardinagem b mbora manjerona crescer

Plantar manjerona em uma panela?

A manjerona se comporta perfeitamente em uma panela. Escolha uma plantadeira que você preencherá com solo bom, flexível e fresco: o rendimento será excelente!

Espécies e variedades de manjerona

Apenas a forma original é cultivada. Tenha cuidado para não confundir manjerona com orégano, origanum vulgare, uma planta perene menos perfumada.

Dica sobre manjerona:

A manjerona convive muito bem com a roseira , protegendo-a inclusive de inúmeros parasitas como inseticida, contra os quais exerce ação repelente.