O pulmão está cheio de vários ingredientes ativos úteis na preparação de muitos antitussígenos farmacêuticos . Suas folhas e flores também contêm propriedades medicinais altamente valorizadas.
Do seu nome botânico "Pulmonaria officinalis", a lungwort é uma planta herbácea, reconhecível pelo seu tufo rústico mas sedoso, e pela sua floração decorativa: as flores são vermelho-púrpuras e as folhas são grandes e salpicadas de manchas brancas.
Anteriormente, os rebentos eram comidos em saladas e as folhas cozidas no vapor substituíam o espinafre.
Quais são suas propriedades e virtudes terapêuticas e que uso pode ser feito delas para aproveitar ao máximo seus efeitos benéficos ?
Pulmonar, para o registro
Ainda chamada de “grama nos pulmões”, “erva do leite de Notre-Dame” ou “pulmão grande”, a pulmonária foi descoberta na Idade Média . Desde a Antiguidade já era muito apreciado na gastronomia e os seus rebentos eram consumidos em saladas. Mais tarde, foi recomendado para tratar doenças respiratórias.
O nome pulmonar tem origem na Idade Média. O povo desta época viu nele um sinal de Deus, e sua aparência lembrava a imagem de um "pulmão doente". Atualmente o pulmão é cultivado em toda a Europa, principalmente nas áreas úmidas da França e Suíça.
Muito usado como expectorante , outras propriedades medicinais foram descobertas posteriormente. Sua eficácia é confirmada contra tosse, bronquite, dor de garganta, tuberculose, asma . Também é comprovado no tratamento de inflamações e é muito popular na fabricação de produtos adstringentes .
Pulmão: propriedades e benefícios para a saúde
O leite de ervas de Nossa Senhora contém os taninos , a mucilagem , o ácido salicílico, as saponinas, os minerais e a sílica .
No chá de ervas (para tratar bronquite), o Lung Grass é reconhecido por suas propriedades expectorantes e emolientes . É também mucolítico , diaforético e diurético, pois promove a evacuação de toxinas e a micção.
É também reconhecida como antiinflamatória e adstringente, pois tensiona os tecidos, trata peles rachadas, feridas e até hemorróidas.
Por suas virtudes calmantes e suavizantes , os profissionais de saúde o recomendam em caso de distúrbios respiratórios (dor de garganta, tosse aguda e crônica, asma, tuberculose) .
Sua eficácia também é apreciada durante a laringite, graças às suas propriedades antiinflamatórias .
Uso do pulmonar
A preparação do chá pulmonar é feita a partir de folhas secas. Eles estão disponíveis nas farmácias, mas as folhas também podem ser colhidas frescas e secas por você mesmo.
- Manual:
Para 200ml de água, meça 2 colheres de sopa. de folhas secas . Leve a água para ferver e despeje sobre as folhas. Adicione algumas folhas de hortelã para reduzir o sabor amargo. Deixe em infusão por 10 minutos. Filtre a bebida. Beba 3 vezes ao dia (se possível) com as refeições.
Para aumentar o efeito anti-tosse e mais eficiência, adicione 1 colher de mel ao seu chá de ervas.
Para saber mais e obter uma dosagem personalizada e adaptada , é imprescindível consultar o parecer médico.
Foto © behewa, Heike Rau