Parte constituinte do trato digestivo , o estômago desempenha a função de digestão , por meio de suas atividades químicas (mistura dos alimentos absorvidos com o suco gástrico) e mecânicas (agitação).
Na verdade, este órgão em forma de J pode conter até 4 L de comida.
Comer bem é uma coisa, mas comer demais é outra bem diferente! Isso pode causar dor de estômago.
Mas isso não é tudo !
Na verdade, outros hábitos alimentares , fatores fisiológicos e psicológicos podem ter um impacto negativo nesta parte do trato digestivo e arruinar sua vida. Neste artigo, iremos observar particularmente cólicas estomacais que podem ser (muito) incapacitantes para o sujeito.
Hoje, 20% dos franceses se queixam de cólicas estomacais pelo menos uma vez por semana.
Azia ou azia é uma das doenças mais comuns do mundo.
Então, o que é isso exatamente? Quais podem ser as causas e sintomas ? Quais são as soluções para atenuar, aliviar essas dores? O uso de plantas é eficaz? Se assim for, em que medida?
Cólicas abdominais: o que você precisa saber …
Definição e mecanismo:
Etimológica, a palavra estômago vem do grego antigo “στόμαχος”.
Em humanos, é essa parte em forma de bolsa do trato digestivo localizada entre o esôfago e o duodeno , que recebe os alimentos mastigados embebidos em saliva . Eles se acumulam lá e são agitados vigorosamente para reduzir a porção de partículas de alimentos para uma melhor digestão .
Cólicas estomacais: sintomas
Existem vários sintomas que podem identificar cólicas estomacais.
Caracterizadas por dor típica , as cólicas estomacais se manifestam por uma contração involuntária, mas frequentemente dolorosa dos músculos da bolsa estomacal.
De intensidade variável, as cólicas estomacais geralmente localizam-se na região epigástrica (acima do umbigo e abaixo da caixa torácica) e podem durar várias horas.
Muitas vezes, essas dores ocorrem (à noite) quando o paciente sofre de:
- distúrbios digestivos que aparecem após as refeições
- gastrite transitória
- úlcera duodenal (ou gástrica)
Mas, o que pode causar dor de estômago (queimaduras, cólicas, etc.)?
Origens e causas das cólicas estomacais
As cólicas estomacais são causadas por várias origens.
Portanto, a localização da dor abdominal geralmente ajuda a determinar melhor sua causa.
Muitas vezes, as cólicas estomacais são causadas por:
Fatores fisiológicos:
- inflamação do estômago, fígado, peritônio do pâncreas, intestino ou cólon.
- cálculos biliares
- uma dieta desequilibrada, muito rica em pratos picantes, gordura
- obstrução intestinal
- consumo de bebidas excitantes (álcool, café, refrigerantes com cafeína …)
- várias patologias cancerosas
- distúrbios digestivos (refluxo gastro -esofágico, formação de gás no intestino, constipação …)
- apendicite
- cólica renal (cálculos urinários) ou infecções do trato urinário
- intoxicação alimentar
- gastroenterite
- tabaco
Observe também que as cólicas estomacais podem aparecer durante o último trimestre da gravidez , devido à produção de progesterona que causa relaxamento dos músculos do sistema digestivo.
Alguns casos de menstruação dolorosa , a presença de cistos ovarianos ou mesmo gravidez ectópica foram identificados como fatores que podem ser a causa do aparecimento de cólicas estomacais.
Fator psicológico:
O estresse também faz parte dos indicadores que podem causar cólicas estomacais.
Geralmente são pessoas irritáveis, histéricas e preocupadas que não têm tempo para mastigar bem durante as refeições.
Comer muito rapidamente é prejudicial para a saúde.
Alívio de ervas para cólicas estomacais
Para aliviar as cólicas estomacais, tudo dependerá da causa.
Entre laxantes, antiespasmódicos, curativos digestivos e carvão, os medicamentos freqüentemente administrados para dores leves são bem conhecidos.
Por outro lado, alguns remédios naturais mostraram-se eficazes no tratamento desses tipos de doenças.
Para aliviar as cólicas estomacais com plantas, os especialistas recomendam chás de ervas , os mais comuns são: aqueles à base de alcaçuz, salgueiro branco, gengibre, malva, hortelã-pimenta, manjericão, erva-cidreira, camomila ou até endro.
Para isso, adicione o suco de repolho ou batata .
Como pegar?
Se o suco de repolho for recomendado na forma de ampolas que você pode comprar em uma loja orgânica ou em uma farmácia, chás de ervas ou infusões podem ser preparados por você e tomados da seguinte forma:
- Chá de gengibre (exceto em caso de úlcera estomacal)
Descasque então, corte em pedaços pequenos (ou rale) um pouco de gengibre fresco. Ferva-os. Deixe descansar por cerca de 15 minutos. Filtre e beba 1 xícara por dia por alguns dias.
- Camomila I NFusion :
Em uma xícara de água fervente, coloque 10 gramas de flores de camomila . Deixe em infusão por dez minutos. Filtre e beba (após as refeições).
> Para ler também: chá de camomila
- Infusão de hortelã - pimenta
Em uma xícara de água fervente, coloque 5 gramas de folhas e flores de hortelã-pimenta secas. Deixe em infusão por 8 minutos. Filtro. Adicione um pouco de mel e beba após as refeições.
- Infusão de erva-cidreira
Em uma xícara de água fervente, despeje 1 colher de chá de erva-cidreira . Deixe infundir. Filtre e beba (após a refeição).
Estas infusões podem ser administradas em caso de crises ou com muita regularidade se tiver tendência para dores crónicas.
NB : No entanto, se os sintomas persistirem, o conselho médico é fortemente recomendado.