Gripe: prevenção e tratamento natural com plantas

Infecção respiratória altamente contagiosa causada por um vírus, a gripe se desenvolve na garganta e nariz.

Muitas vezes banal, mas muito incapacitante, essa doença infecciosa se revela repentinamente no sujeito. É transmitida entre humanos e, por via aérea: o simples fato do sujeito contaminado tossir, cuspir ou espirrar promove a contaminação para outras pessoas presentes no mesmo ambiente, mesmo a mais de 1 m de distância.

Após 48 horas, os primeiros sinais da gripe aparecem na pessoa infectada que por sua vez é infectada após 7 dias (em crianças) ou 5 dias (em adultos).

A cada ano, essa condição respiratória afeta aproximadamente 2,5 milhões de franceses: o que corresponde a 3 a 8% da população.

No entanto, globalmente, as epidemias de gripe têm 3 a 5 milhões de casos graves e causam 250.000 a 500.000 mortes.

Felizmente, a maioria das pessoas com gripe se recupera sem muita dificuldade.

Mas, podemos usar um tratamento natural contra a gripe? Quais são as plantas medicinais mais indicadas? Quais são suas virtudes e como eles tratam?

Gripe: aqui está o que você precisa saber

Também chamada de "influenza" , a gripe é uma doença causada por um vírus (que muda de forma regularmente) e ataca o sistema respiratório.

Geralmente, esta infecção respiratória dura de 3 dias a 1 semana e pode ser muito incapacitante: o sujeito muitas vezes não consegue realizar suas atividades diárias.

Diferentes tipos de gripe, causas e sintomas

Uma doença viral muito especial, a gripe é causada por 3 vírus muito distintos. Todos pertencentes à mesma família de "Orthomyxoviridae" e ao gênero de "Influenzavirus" , os tipos de vírus influenza são classificados em 3 categorias: A, B e C. Apesar de terem a mesma estrutura, esses 3 vírus não não tem a mesma virulência.

De fato, se os vírus do tipo A (o mais perigoso) e B estão na origem das epidemias anuais de influenza, apenas o vírus do tipo A é responsável pelas pandemias de influenza. Por outro lado, o vírus tipo C desencadeia uma forma de gripe mais esporádica e relativamente branda.

O vírus tipo B infecta apenas humanos, ao contrário dos vírus A e C que afetam várias espécies.

Quanto aos sintomas, os principais costumam ser bem conhecidos

- dor de cabeça,

- febre (mais de 38,5°C por mais de 3 dias),

- dor torácica muscular e localizada,

- calafrios

Na maioria dos casos, eles são fáceis de detectar.

A estes, acrescentam-se também:

- tosse seca com garganta irritada

- f alta de ar em repouso

- um sentimento de profundo desconforto

- rinite

Como mencionado anteriormente, as causas e origens da gripe são virais. Esses vírus raramente atacam os pulmões, mas principalmente o trato respiratório superior (garganta, nariz, brônquios).

Plantas para curar a gripe

Muitas vezes, os indivíduos com gripe se recuperam em 7 dias e 15 dias sem nenhum tratamento médico específico.

No entanto, a recuperação depende do seu estado de saúde.

Além do tratamento medicamentoso, existem plantas cujos benefícios seriam eficazes no tratamento da gripe. O que eles são ? Como eles agem no corpo e nas vias aéreas afetadas?

Aqui está o que você precisa saber:

Primeiro de tudo,

As folhas e frutos do sabugueiro preto (na forma de um extrato fluido padronizado) são um antiviral e antiinflamatório natural. De fato, o sabugueiro tem um efeito positivo na gripe, especialmente se for acompanhada de tosse úmida.

Então,

Famoso por suas propriedades revigorantes em organismos fracos, o ginseng é indicado para o tratamento da gripe.

Também,

Echinacea é conhecida por sua capacidade de reduzir a duração dos sintomas do resfriado, a saber: dores de cabeça, coriza, calafrios, congestão, fadiga e dor de garganta.

Para prevenir a gripe, é aconselhável consumir echinacea na forma de:

- decocção. Para fazer isso, ferva 1 grama de raízes de echinacea em 1 xícara de água por 5 a 10 minutos. Deixe descansar antes de beber até três xícaras por dia.

- preparar. Meça e despeje 1 grama de raízes secas em água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos. Beba 1-6 vezes ao dia.

- tintura mãe. Para alívio, tome 3 ml a 4 ml de echinacea, de manhã, ao meio-dia e à noite.

NB: Bem conhecido e amplamente utilizado na China, o chá feito de folhas de madressilva é considerado eficaz no tratamento da gripe.

Finalmente, existe um poderoso antivírus com óleo essencial de ravintsara. 2 a 3 gotas por dia diluídas em uma colher de chá de azeite são suficientes para tentar proteger contra a gripe.

Sobre a gripe

No inverno, resfriados e sintomas de gripe são comuns.

Esta infeção respiratória representa riscos significativos para os idosos, os mais jovens, mas também para pessoas frágeis com patologias que incluem cancro, problemas cardíacos, diabetes, pneumopatias, problemas renais e até SIDA.

A gripe pode causar complicações graves e até levar à morte.

Se os sintomas persistirem ou piorarem, o conselho de um médico ou farmacêutico não deve ser negligenciado.