Nativa da Ásia, Astragalus é uma planta que cresce no norte da China, nas províncias de Sichuan e Yunnan, mas também nas florestas de pinheiros , nos estuários e nas margens do continente asiático .
Conhecida como " Huang qi " na China, " Ogi " no Japão e " Hwanggi " na Coreia, as partes usadas do astrágalo são as raízes colhidas na primavera de uma planta de quatro a sete anos de idade e depois secas antes para ser explorado.
Hoje existem mais de 2.000 variedades de astrágalo, mas o que chama a atenção de pesquisadores, fitoterapeutas e cientistas é o astrágalo da China, cujas virtudes há muito são elogiadas na botânica e na farmacologia .
Usado por mais de 2.000 anos na Medicina Tradicional Chinesa , o astrágalo contém várias propriedades cujas virtudes e benefícios para a saúde devem ser considerados.
O que eles são ? Em que medida essas propriedades têm efeitos positivos no organismo humano? Em que escala? Quais são os cuidados a serem tomados?
Breve visão geral …
Astragalus: para o registro
Pertencente à família das fabaceae , Astragalus ocupa um lugar significativo na medicina tradicional chinesa.
Na verdade, a raiz desta erva é usado como remédios para preventiva , mas também curativa contra várias doenças .
No século 19 , uma escola americana de medicina popularizou a raiz do astrágalo para estimular o sistema imunológico .
Após uma epidemia miocárdica que abalou a China no final dos anos 1980, os pesquisadores revelaram que a doença foi causada por um vírus chamado Coxsackie B.
Em 1987, para vencer esse vírus que ataca o músculo cardíaco, pesquisadores chineses disseram que seria indicada uma preparação à base de astrágalo.
Como medida preventiva , a raiz do astrágalo é indicada para doenças de origem respiratória (sejam microbianas ou virais) e para o enfraquecimento do paciente .
Como cura , o astrágalo é usado como um tônico geral : o suficiente para estimular o sistema imunológico !
Quais são as propriedades do Astragalus?
Astragalus contém vários elementos ativos, incluindo:
- flavonóides (incluindo astragalina, que é um poderoso antioxidante ).
- aminoácidos
- glicosídeos triterpênicos (como astragalósidos I-VII),
- polissacarídeos ,
- e, finalmente, vestígios de minerais .
Astragalus: virtudes e benefícios para a saúde
Graças às propriedades imunológicas que contém, esta planta nativa da China tem:
- a capacidade de regular a taxa de linfócitos (ou glóbulos brancos) no caso de certos tipos de câncer . Essa propriedade também permite aumentar o nível de anticorpos em pessoas saudáveis.
- um efeito antiinflamatório
- um efeito protetor das células hepáticas sujeitas a certos tóxicos.
A partir daí, no contexto médico, a raiz do astrágalo é usada para preparar tradicionalmente o "Yu Ping Feng San", cuja eficácia é reconhecida na farmacopéia chinesa para tratar resfriados recorrentes, gripes , bronquite crônica. e rinite alérgica .
Ainda mais, usado como um tônico geral , o astrágalo é recomendado para:
- estimular o apetite e o sistema imunológico em caso de fadiga, convalescença,
- revigorar os idosos, aqueles que sofrem de depressão pós-parto ou outras formas de doenças crônicas .
Nos mapas das virtudes terapêuticas relacionadas ao astrágalo, esta planta nativa da Ásia:
- previne infecções do trato respiratório superior , especialmente em pessoas com tendência a gripes e resfriados.
- pode até aumentar os níveis de interferões, proteínas produzidas naturalmente pelas células do sistema imunitário. Essas proteínas estimulam o sistema imunológico e lutam contra tumores e infecções virais .
Usos, dosagens, instruções de uso
Dependendo das condições a serem evitadas ou tratadas, a raiz do astrágalo é vendida em várias formas, deve ser considerada da seguinte forma:
- na infusão , a dosagem diária é variável. Quanto ao preparo, leve à fervura 50 cl em 1 litro de água. Despeje 3 a 6 colheres de sopa de raiz seca e picada nele. Cozinhe por cerca de ¼ de hora antes de beber. Beba 500 ml a 1 litro por dia.
-No Tintura , uma ingestão de 2 a 4 ml, de manhã, ao meio-dia e à noite é suficiente.
- Em cápsulas , a dosagem usual é de 1 a 3 gramas de pó de raiz seca por dia. No entanto, tudo depende do processo de fabricação e do tipo de doença a ser tratada.
- em pó de raiz. Tome 4-7g de raiz por dia em 2 ou 3 porções.
Dicas / truques práticos sobre o astrágalo
Você já ouviu falar de 'manteiga' de astrágalo, que substitui
Nozes? Você sabia que pode moldá-lo em casa ? Aqui está o que fazer:
Em banho-maria, aqueça em fogo baixo 1 copo de mostarda de tahine e 7 colheres de sopa de manteiga de semente de abóbora. Em seguida, adicione 3 colheres de sopa de pó de raiz de astrágalo e, a seguir, 3 colheres de sopa de óleo
sésamo. Misture tudo até obter uma pasta homogênea e lisa. Se o resultado for muito firme, adicione 1 colher de sopa de óleo de gergelim. Mexa novamente.
Você pode armazenar manteiga de astrágalo por 15 dias na geladeira.
NB : estes ingredientes estão à venda em lojas biológicas.
É bom saber sobre astrágalo
O astrágalo é muitas vezes bem tolerado e seguro .
No entanto, é contra - indicado para indivíduos que sofrem de uma infecção aguda , mulheres grávidas e lactantes .
Quanto aos pacientes com doenças autoimunes e que receberam recentemente um transplante , é altamente recomendável consultar o seu médico antes de usar qualquer planta que estimule o sistema imunológico, incluindo o astrágalo.
Ou seja, a ingestão prolongada de altas doses de astrágalo (mais de 28 gramas por dia), pode ter um efeito imunossupressor no paciente.
Claro, em caso de dúvida, o conselho de um médico devidamente treinado em Medicina Tradicional Chinesa é fortemente recomendado.