Inventadas na década de 1930 por um médico inglês, as essências florais de Bach Flowers estão ganhando cada vez mais seguidores que encontram uma maneira de acalmar suas ansiedades.
Médico e homeopata, o Dr. Edward Bach acreditava que as plantas podiam regular nossas emoções, contribuindo para o bem-estar moral e físico. Na década de 1930, ele identificou 38 essências florais destinadas a tratar diferentes formas de desconforto.
Flores de bach
Ele define sete emoções principais: medo, incerteza, falta de interesse no presente, solidão, hipersensibilidade, desespero e preocupação excessiva com os outros. Cada um deles pode se expressar de maneiras diferentes (desespero, apatia, indecisão …) e levar à somatização expressa por dores de cabeça, insônia, azia … Tantas doenças que podem ser reguladas graças a ingestão de uma ou mais essências adequadas. Se o método não for comprovado cientificamente, convenceu muitos adeptos: talvez seja suficiente acreditar nele?
Manual
As 38 essências florais são preparadas com flores e plantas imersas em água e maceradas ao sol com adição de álcool. Eles ainda são feitos hoje perto da casa de Edward Bach (agora um centro de treinamento), no interior da Inglaterra, perto de Oxford. À venda em farmácias e lojas de orgânicos, são ingeridos na forma oral, duas gotas no copo d'água - ou diretamente na boca - quatro vezes ao dia.
É possível combinar vários elixires para ajustar seus efeitos às suas necessidades, você pode então misturar duas gotas de cada em um copo de água. Assim, a gama “Rescue”, best-seller Bach Flowers, é uma mistura de cinco essências florais (impaciência, estrela de Belém, prunus, helianthemum, clematis e castanha branca). Concebido para fazer face aos testes que desencadeiam um stress significativo - exame, manutenção, etc. - é comercializado em frasco mas também em forma de comprimido, spray, pastilha e até… pastilha elástica!
Laure Hamann