Com o verão chegando, todos sonhamos em ter uma tez bronzeada e luminosa. Você sabia que é bem possível estimular os mecanismos de bronzeamento cuidando da sua pele?
Descubra aqui quais as plantas que o podem ajudar a cuidar da sua pele antes e depois da exposição solar, para desfrutar de um bronzeado perfeito durante todo o verão.
Cenoura para estimular o bronzeamento
A cenoura é uma raiz vegetal conhecida por sua riqueza em beta-caroteno que, além de seu papel antioxidante, também promove o bronzeamento da pele por estimular a produção de melanina.
Comer cenoura crua tem um efeito melhor no bronzeamento, pois o beta-caroteno é destruído pelo cozimento. Idealmente, comece sua dieta 3 meses antes do verão para maximizar seu efeito.
Para completar essa cura, você pode aplicar na pele uma mistura cosmética composta por 20 gotas de óleo essencial de cenoura (1 ml) para 100 ml de óleo vegetal, sendo este último usado aqui como óleo carreador .
Urucum para iluminar a pele
O urucum é uma árvore da América do Sul cujo fruto, que não é comestível, contém cem vezes mais beta-caroteno do que a cenoura! Também é muito rico em vitamina E. Para aproveitar suas virtudes, é necessário secar a fruta antes de remover a cera que protege suas sementes para reduzi-la a pó.
Cápsulas de urucum e óleo vegetal são então usadas para aumentar o bronzeado da pele.
Óleo de amêndoa doce para hidratação
Econômico, inodoro, hidratante, nutritivo, antioxidante, curativo A amêndoa doce tem tantas virtudes que não podemos listar todas.
O óleo de amêndoas doces é particularmente amplamente utilizado no mundo da beleza, aplicável tanto na pele quanto nas unhas e cabelos. Ajuda em particular a manter um belo bronzeado, hidratando e nutrindo a pele.
É usado aqui como um óleo transportador combinado com um óleo essencial (como óleo essencial de cenoura) para fazer loções bronzeadoras.
Carité para prevenir queimaduras solares
A manteiga de karité é extraída dos grãos contidos nas nozes Vitellaria paradoxa, também conhecidas como “árvore da manteiga”.
Uma "manteiga" que contém até 55% de gordura e tem sido usada por mulheres africanas para hidratar e suavizar a pele por séculos.
Entre outras coisas, a manteiga de karité tem a capacidade de proteger a pele do eritema solar, ou seja, queimaduras solares. Também ajuda na cura deles.
Usamos manteiga de karité na massagem diária. Reserve um tempo para aquecer uma pequena noz de manteiga nas mãos antes de espalhá-la na pele. Você também pode colocar uma boa noz de manteiga de karité na água do banho para aproveitar suas virtudes.
Erva de São João como pós-sol
Tradicionalmente utilizada na farmacopéia europeia, a erva-de-são-joão é uma planta anti-séptica e anti-inflamatória, cicatrizante e calmante. O óleo de erva de São João é, portanto, ideal para reduzir queimaduras solares!
Obtido a partir da maceração de flores frescas em azeite virgem de primeira prensagem, o óleo de erva-de-são-joão é utilizado como pós-solar, em cosméticos noturnos.
De fato, a flor de erva de São João contém hipericina, um componente fotossensibilizante que tinge a pele de vermelho.
Instruções de uso e precauções de uso
Qualquer que seja a planta utilizada, consulte sempre a dosagem e modo de aplicação especificados nas instruções de uso do produto. Se você misturar vários óleos essenciais, certifique-se de nunca exceder 20 gotas.
Cuidado, nem todo mundo pode usar óleo essencial, especialmente mulheres grávidas e crianças pequenas. Da mesma forma, seu uso pode ser proibido dependendo do seu estado de saúde. Sempre pergunte antes de usá-los.
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