Plantas e saúde 2025, Abril

Framboesa: benefícios e virtudes para a saúde

Framboesa: benefícios e virtudes para a saúde

As framboesas são uma fruta que oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde. Fácil de cultivar, a framboesa é utilizada na culinária e suas propriedades são excelentes.

Boldo: benefícios e virtudes para a saúde

Boldo: benefícios e virtudes para a saúde

O Boldo é uma fruta que apreciamos na cozinha, mas também pelos seus benefícios e virtudes para a saúde e reconhecidas propriedades medicinais e terapêuticas.

Coentro: benefícios e virtudes para a saúde

Coentro: benefícios e virtudes para a saúde

Além de seu apelo aromático, o coentro oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde. Suas folhas são utilizadas por suas propriedades medicinais como antioxidante, para regular a digestão ou contra a ansiedade, sejam folhas ou sementes de coentro.

Aipo: benefícios e virtudes para a saúde

Aipo: benefícios e virtudes para a saúde

O aipo, seja ramo a lado ou corte, oferece muitos benefícios e virtudes à nossa saúde. Vegetal de inverno por excelência, é facilmente cozido e cultivado

Folhas de framboesa: benefícios e virtudes para a saúde

Folhas de framboesa: benefícios e virtudes para a saúde

As folhas de framboesa são reconhecidas pelos benefícios e virtudes para a saúde, especialmente em mulheres grávidas antes e depois da gravidez, menopausa, fertilidade, mas também em chás de ervas ao longo do ano.

Feijão: benefícios e virtudes para a saúde

Feijão: benefícios e virtudes para a saúde

Além de seus grandes valores gustativos, o feijão também oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde, graças a valores nutricionais interessantes e propriedades medicinais reconhecidas.

Ameixa: benefícios e virtudes para a saúde

Ameixa: benefícios e virtudes para a saúde

Excelente para o trânsito e para o coração, a ameixa tem muitos benefícios e virtudes para a saúde. Graças às suas propriedades medicinais muito interessantes, a ameixa é usada por atletas.

Gerânio: benefícios e virtudes para a saúde

Gerânio: benefícios e virtudes para a saúde

Geranium Robert ou robertianum é uma planta que oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde graças às suas propriedades medicinais e terapêuticas

Arnica: propriedades, benefícios e virtudes para a saúde

Arnica: propriedades, benefícios e virtudes para a saúde

A arnica é uma planta que oferece muitas virtudes e benefícios à saúde, inclusive antiinflamatório. Tratamento como uma pomada, grânulo ou outro, alivia dores e dores temporárias

Abacaxi: benefícios e virtudes para a saúde

Abacaxi: benefícios e virtudes para a saúde

O abacaxi é uma fruta exótica com muitos benefícios e virtudes para a saúde. Contribuição nutricional, propriedades de cultivo e uso na culinária

Pelargonium: benefícios e virtudes para a saúde

Pelargonium: benefícios e virtudes para a saúde

Pelargonium ou Cape Geranium é uma planta que oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde, graças a interessantes propriedades medicinais e terapêuticas.

Ruibarbo: benefícios e virtudes para a saúde

Ruibarbo: benefícios e virtudes para a saúde

O ruibarbo oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde, às vezes não reconhecidos, mas muito reais. É usado na culinária por seu sabor e propriedades

Alho-poró: virtudes e benefícios para a saúde

Alho-poró: virtudes e benefícios para a saúde

O alho-poró é um dos vegetais mais populares e seus benefícios e virtudes para a saúde são numerosos. Fácil de cultivar, cozinha muito bem e trata muitas doenças

Quinoa: benefícios, uso e virtudes para a saúde

Quinoa: benefícios, uso e virtudes para a saúde

Quinoa é uma semente nutritiva com múltiplas virtudes rica em proteínas e ferro, mas pobre em calorias e lipídios, o que a torna um alimento muito interessante para a saúde com benefícios reconhecidos no caso da dieta, mas também antioxidante, vitaminas, diabetes

Ervilhas: benefícios para a saúde e virtudes

Ervilhas: benefícios para a saúde e virtudes

Com uma grande variedade de minerais (cálcio, magnésio, ferro, fósforo, potássio), vitaminas (A, B, C, E, K) e oligoelementos (selênio, zinco, manganês, flúor, cobre) , as ervilhas também são ricas em proteínas, carboidratos e fibra alimentar

Damasco: benefícios e virtudes para a saúde

Damasco: benefícios e virtudes para a saúde

O damasco rico em beta-caroteno possui propriedades medicinais que o tornam uma fruta repleta de virtudes e benefícios para a saúde. Seus usos na culinária ou para a beleza são numerosos

Groselha preta: benefícios e virtudes para a saúde

Groselha preta: benefícios e virtudes para a saúde

A groselha preta é uma fruta apreciada pelo seu sabor, mas também pelos seus inúmeros benefícios e virtudes para a saúde e pelas suas propriedades medicinais.

Nectarina: seus benefícios e virtudes para a saúde

Nectarina: seus benefícios e virtudes para a saúde

A nectarina é uma fruta cujas propriedades são reconhecidas, sendo excelentes seus benefícios e virtudes para a saúde. Uso de nectarina

Cebola: benefícios e virtudes

Cebola: benefícios e virtudes

A cebola é um vegetal que possui muitos benefícios e virtudes na nossa saúde. As diferentes variedades e sua facilidade de cultivo lhe dão muitos usos na culinária

Valeriana: benefícios e virtudes para a saúde

Valeriana: benefícios e virtudes para a saúde

Valeriana ou valeriana officinalis é uma planta com reconhecidas virtudes e benefícios à saúde para o sono, estresse ou pressão arterial

Melão: benefícios e virtudes para a saúde

Melão: benefícios e virtudes para a saúde

O melão é uma fruta que oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde. Rico em vitaminas e antioxidantes, pode ser facilmente cozido por meio de várias receitas

Groselha: benefícios para a saúde e virtudes

Groselha: benefícios para a saúde e virtudes

A groselha vermelha é uma fruta delicada que também possui propriedades medicinais e muitos benefícios e virtudes para a saúde. Use na medicina

Bardana: benefícios e virtudes para a saúde

Bardana: benefícios e virtudes para a saúde

A Bardana é uma planta reconhecida pelos seus benefícios e propriedades medicinais, pelas suas virtudes para a saúde. uso, eficácia das folhas ou raízes de bardana, aqui estão nossas dicas para usá-lo corretamente

Pimenta: benefícios e virtudes para a saúde

Pimenta: benefícios e virtudes para a saúde

A pimenta é uma fruta vegetal que oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde graças a propriedades medicinais muito interessantes, suas vitaminas e antioxidantes

Savory: uso, benefícios para a saúde e virtudes

Savory: uso, benefícios para a saúde e virtudes

O salgado tem muitas propriedades medicinais e há muito tempo é usado por seus benefícios e virtudes para a saúde

Sábio: benefícios e virtudes para a saúde

Sábio: benefícios e virtudes para a saúde

O sábio oficinal ou sálvia officinalis é uma planta conhecida por suas virtudes e benefícios à saúde. Suas propriedades e usos também são numerosos na culinária

Achillea millefolium: benefícios e virtudes para a saúde

Achillea millefolium: benefícios e virtudes para a saúde

Yarrow, yarrow ou achillea millefolium é uma planta aromática com reconhecidas virtudes e benefícios para a saúde. Propriedades medicinais e uso de yarrow

Alcaçuz: benefícios e virtudes para a saúde

Alcaçuz: benefícios e virtudes para a saúde

O alcaçuz é uma planta reconhecida por seus benefícios e virtudes para a saúde, bem como por suas propriedades medicinais. Para sugar, em suco, decocção ou mesmo em infusão de alcaçuz

Basil: benefícios e virtudes para a saúde

Basil: benefícios e virtudes para a saúde

O manjericão é uma planta aromática com benefícios para a saúde. Aqui estão as propriedades medicinais e virtudes do manjericão

Malva (Malva sylvestris): benefícios e virtudes para a saúde

Malva (Malva sylvestris): benefícios e virtudes para a saúde

Ainda chamada de “malva da floresta”, “malva grande”, a malva é uma planta com o nome botânico de “Malva sylvestris L”. Planta herbácea da família Quais são as virtudes terapêuticas da malva? os benefícios para a saúde? Como tirar o máximo proveito da malva?